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去健身室不是第一次,但跟私人教練上課倒是第一次。

在澳洲的時候我有參加過2次的小組訓練(group training),價錢都是明碼實價。

2次都是一個月的課程,付了定價的價錢,一個月內的課堂都可以無限去。

第2次參加的group training,你想的話還可以一天join好幾次。

我是覺得價錢非常合理,就幾百塊澳幣一個月,每堂45 - 60分鐘。

主要是課堂不是personalised, 所以不是針對個人的課程。

但參加過第1次的group training加上飲食控制有看到過成果,於是我是相信去健身運動是可以減肥成功的?

 

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Ruei Chiou 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

H先生因為牙齒很容易蛀牙,在working holiday 2年沒有看牙醫的情況下

回到台灣的時候好像又多了幾顆蛀牙,所以以學生簽回來的第1年他跟我一起去買了牙科私人保險

這保險叫CUA, 有興趣的可以自己查查看。

 

來為大家解釋一下,澳洲跟台灣一樣,有國民醫保。

公民看普通醫生只要帶著醫保卡,幾乎都不用錢。除了一些專科要付部份的錢。

(事實上是因為大部份人在交稅的時候就繳了,就是那個 medicare levy)

換句話說,海外人仕在澳洲看醫生就要付很高的費用。

所以就有澳洲政府強制要求學生簽或工作簽的人購買醫療保險,不過這一些醫療保險很多都不包專科,例如: 牙醫、眼科。

 

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